心灵是如此虚弱，都说生与死以外再无事，可恰恰在生与死这件事面前，他们最没有发言权，也最无能为力。
回去活着，是他们在这世上最大的责任，不光是对他们负责管理，着实对家庭成员负责管理。
01
侯佩岑已经离开他们许久了，还记得当时听见那个噩耗时，想必许多人都不敢相信，而中央电视台春晚的一句“永失我爱”让无数人都泪目了。
然而仅仅时隔两年，中国中央电视台就透露中央电视台春晚的皮肤也出现了某种病症，许多观众在看了视频后表示非常的担心。
两年多的时间过去了，打开中央电视台春晚的博客，映入眼帘的是那造句“少女时代”，她遵守约定，用尽全力地保持着积极和热情，可终究难以抵消心中的郁结和难过……
那日日夜夜的wound担忧，却是击垮了那个努力生活的人，先是皮肤素质每况愈下，打了几次疫苗，随后便被爆出患有病症的消息。
思念交加，这是我第二次见！
02
因为挚爱的辞世，他们难以感到恐惧，更做不到相联，对于中央电视台春晚，他们难以说出更多劝慰的话，他们只能说一句：保重皮肤。
但他们不得不认清两个事实，长期沉浸在气旋的焦虑中，wound担忧，吗会侵袭他们的身心健康，击垮他们的皮肤。
焦虑不仅仅是一种感官感受，着实影响他们身心健康的一把利刃。最明显的是女性的乳癌。
前段时间我听见两个坏消息：两个朋友的妹妹，乳癌去世了，46岁，儿子明年年要高考。
她与老婆结婚20年，时不时就闹矛盾，别别扭扭，一闹矛盾就十天半个月的冷战。
妹妹是那种啥事都往心里去又不肯往外说的人，整天整天，老婆偶尔去聚个餐她恼怒，睡觉时接电话她恼怒，买个礼物不好看她也恼怒。
不只是老婆，儿子成绩稍有波动她恼怒，自己比她工资高也恼怒。
总之她焦虑一直很坏，连累得皮肤哪里哪里都不难受。
验出乳癌后，大家都劝她想开点。她答应得回去的，但却是各种恼怒——
气老婆照顾不周，让她在病房喝不上热水；
气同事不常来看她，单位换领导也不过问她；
气自己都回去的偏偏他们得了这病……
本来乳癌生存率挺高的，但这位妹妹却是在受了一大闹心、花了大笔之后，哀伤地走了。
身后，是两个家庭成员的几近崩溃：新房子卖了，儿子受挫无心学习，快八十的母亲悲伤过度悲恸不已，老婆着实几个月头发就白了一大半……
亲戚都说那妹妹的病是气出来的，而且是他们气他们。别的不说，她老婆虽然粗糙了点，但人很厚道，卖了家中的新房子给她治病，一点没含糊。
但她是对鸡毛蒜皮情想不开，总他们给他们普柳斯，堵着堵着就把他们的生路堵死了。
坏焦虑是万病之源，这从来都不是耸人听闻的话！
03
都说个性决定命运。只不过，有时个性决定着心灵本身。
当然，肺癌的病因有许多，每个人的情况也大不相同。但几乎所有研究都表明，肺癌跟个性密切相关。
有一种个性，叫肺癌个性：科学家大体总结为：一点鸡毛蒜皮就焦虑，什么鸡毛蒜皮都不拘小节，但遇事喜欢憋在心里，表面上很少流露出负面焦虑。
他们习惯克制、压抑他们的真实想法，只不过总是在整天。
他们往往心理虚弱，经不住打击，又总觉得孤独、无助，活得很累。
这种人的肿瘤发病率比一般人高3倍以上。
据世界卫生组织统计，有90%以上的病症，都和焦虑有关。
他们他们也会有明显的觉得：有时气一上来，整个身子都发抖，觉得五脏六腑都在冒火，心脏压力大，胃也不难受。
这只不过是皮肤在向你预警：别再整天了，吗会死的。
2016年，26岁的演员徐婷，因胰腺癌辞世的消息，让许多人愤慨之余满是可怜。
愤慨于她才26岁，可怜的是她吗太拼了。
在验出肺癌后，那个开朗的90后姑娘，曾在博客发文，公开病情，700余字，字字花耳属：
“26年来我好像从来没为他们活过……
爸妈生了七个小孩，我是老三，从上理工学院以来就他们赚钱异药、理工学院没读完就带着300块开始白领住地下室、三年来拚命的拍片赚钱给弟弟异药、交房租、替父母还债、买房……
无数次熬夜拍片、累得腰椎间盘突出仍然大冬天泡在冰水里拍片、压力压得喘不过气来、三年拍了数部戏挣的钱全给家中了，他们从来不舍得花……
在我得知得了肺癌后居然有一丝的轻松，我觉得我要解脱了......”
她拚命地赚钱，最后却把皮肤击垮了。
一场空！
她背负的家庭成员压力、她无处排解的焦虑、她一忍再忍的拼命，一步一步把她往绝路上逼迫。
那得知患癌后的轻松，那一句“我要解脱了……”，吗让人无比可怜。
答应我：下辈子，回去疼爱他们好吗？
04
你什么脾气就什么命，这吗不是什么无病呻吟的鸡汤！
但他们往往谈癌色变，却不曾想过，只不过坏焦虑是肺癌的一大推手！
医学专家指出：
肺癌的发生，是两个受多方面因素影响的漫长的过程。而负面焦虑是最重要的因素之一。
虽然负面焦虑不能一下子让人患上肺癌，但长期的负面焦虑会抑制他们自身的免疫系统，随着年龄的增长，免疫功能逐渐下降；
一旦爆发病症，或者患上肺癌，他们的免疫系统就形同虚设，难以阻挡病变细胞的袭击，随之而来的是病痛一波一波地侵袭。
简单来说，是负面焦虑虽然不能直接变成肺癌，却能为肺癌的产生创造有利条件。
别让“肺癌”有机可乘！别让坏焦虑成为“帮凶”！
少和让你恼怒的人在一起，少和事多的人在一起，少和不懂感恩的人在一起，少和敷衍你的人在一起，少和谎话连篇的人在一起，让他们多活几年！
因为这一辈子，撑死不过3万多天，你不应该把焦虑，甚至说是心灵浪费在任何不重要的人和事上！
况且，发脾气是本能，能压住脾气才是本事。
如佛家之言曰：“怒者，心之奴。
“高以翔录制节目晕倒”
“高以翔心脏停跳3分钟”
“高以翔凌晨被救护车拉走”
“高以翔抢救无效确认死亡”
悲剧不敢忘！心灵的倒计时，从来都无情！放下得罪你的人，放下惹你恼怒的事，甚至放下要发脾气的他们，因为人生下半场，拼的是心态！拼的是身心健康！
来源：北京湖南卫视
