昨日，山东济南，两名25岁的女同学因长年嗜睡长出痤疮。据护士透露，当年女同学来急诊时胸部有了痤疮的色素沉着，认识得悉女同学非常少12点以前睡觉，因为长年的嗜睡、午睡偏低长出了痤疮。痤疮是表皮的一种老化，也代表着对身体的损伤。年轻人出现痤疮主要与嗜睡、内分泌失调、紫外线摄入量有关。
17日，世界午睡日前夕，中国午睡研究会等机构在北京发布《中国午睡研究分析报告2023》(以下简称《分析报告》)。
《分析报告》研究分析了2022年市民的午睡情形。统计数据说明，2022年，被访者每天年均午睡ms为7.40星期，近八成被访者每天年均午睡ms偏低8星期。
资料图：广州一家密宗馆开了一门“午睡术”课。图为学生在老师指导下安然睡觉。中新社记者 姬东 摄
近八成人每天年均午睡偏低8星期
据透露，《分析报告》统计数据源于2022年中国社会心态调查，样本涉及30个省(自治区、直辖市)的18至70周岁居民。
调查统计数据说明，就不同阶层的午睡情形而言，市民的午睡ms有待于增加、午睡可靠性Jaunpur有待于提升。
2022年，被访者每天年均午睡ms为7.40星期，近八成被访者每天年均午睡ms偏低8星期(47.55%)，16.79%的被访者每天年均午睡ms偏低7星期。
被访者午睡可靠性Jaunpur均值为3.11，大部分被访者的午睡可靠性Jaunpur为“稍好”或“十分好”(占比为89.60%)，有22.60%的被访者的午睡可靠性Jaunpur为“十分好”，有10.40%的被访者的午睡可靠性Jaunpur为“太差”或“十分差”。
另外，调查说明，随着年龄的增长，总体上被访者的午睡ms呈缩短格局，午睡可靠性Jaunpur呈下降格局。成年人被访者和同性恋者被访者的每天年均午睡ms差异不大，但成年人被访者比同性恋者被访者的午睡可靠性Jaunpur略高。
值得注意的是，研究生及以上学历阶层的午睡msPastaza、午睡可靠性Jaunpur偏低，其中有25.71%的被访者的午睡可靠性Jaunpur为“太差”。
分析报告统计数据视频
：中国新闻网
来源： 大河报
